Atopik dermatit oalrak da bilinen egzama, allerjik bir deri hastalığıdır. Yeni doğanlarda, çocuklarda ve genç yetişkinlerde sık olarak gözlenir. Kaşıntılı, kalınlaşmış, kırmızı alanlarla kendini gösterir ve vücudun değişik yerlerinde olabilir. Kaybolup tekrar ortaya çıkabilir ve astım gibi allerjik hastalıklarla birlikte bulunabilir.

Tedavide genelde steroidli pomadlar kullanılmaktadır. Ancak uzun süre bu tür tedaviler almış ve tedavi olamamışsanız, aşağıdaki tedavi yöntemi sizin için uygun olabilir.

– Diyetinizden süt ve tüm süt ürünlerini çıkarın.

– Günde iki kez 500 mg kuş üzümü yağı veya bulamıyorsanız 50şer gram kuş üzümü yiyin. 12 yaşından daha küçükler için miktarların yarısını verin. Buna 6-8 hafta devam edin.

– Sizi rahatlatacak herhangi bir yöntem bulun, bu hipnoz olabilir. Hipnozun allerjik durumlarda fayda sağladığını ortaya koyan sonuçlar vardır.

– Kaplıcalar egzamada son derece faydalı olabilir. Bunun için uzun süre her gün kaplıca suyu ile yıkanmanız gerekir. Bu süre içerisinde ilaç kullanmamanız daha iyi olabilir.

– Sarı sabır bitkisinden elde edilen krem ve nergis losyonu etkilenen bölgelere sürülebilir.

– Protein tüketiminizi azaltın, günlük kalori alımınızın %10unu geçmesin. Protein kaynağı olarak hayvansal ürünler yerine bitkisel ürünleri tercih edin.

– Doğal şartlarda yetiştirilmiş sebze ve meyveleri tüketin, suni gübre ve ilaçlarla yetiştirilen besinlerden uzak durun.

– omega-3 yağ asitlerini daha fazla tüketin.

– hidrojenize veya kısmen hidrojenize yağlardan kaçının (margarinler, hamburger yağları…)

– banyodan sonra sadece kurulanın, derinizi ovalamayın.


belgesi-493
FacebookFacebookTwitterTwitterEmailEmailShareShare
AddThis Website Tools
Belgeci

Share
Published by
Belgeci

Recent Posts

Ailedeki Stres Etkenleri Ve Çocuk

Çocuklarda dahil olmak üzere yaşayan her canlıyı psikososyal stres etkenleri etkiler. Zaten stres etkeninin bir…

4 saat ago

Doğru Nefes Almak

DOĞRU NEFESLE SAĞLIĞI YAKALAYIN   Sağlıklı yaşamın ilk prensiplerinden birisi doğru nefes almaktır. Farkında olalım ya da…

16 saat ago

Fring Mucizesi

Teknoloji bunu da mümkün kıldı. İş sadece bir programı indirmeye bakıyor... Üstelik o da bedava.Cep…

1 gün ago

XP’nin Anahtar Komutları

compmgmt.msc Bilgisayar yönetimini açar. clipbrd.exe Pano işlemcisini açar. cleanmgr.exe Disk temizleyiciyi açar. ciadv.msc Dizin yöneticisini…

2 gün ago

Origami

Nasıl ju-do (denge yolu), ike-bana (yaşatılan cicek), ya da karate, taşımasu, iki sözcüğün birleşmesinden oluşuyorsa,…

2 gün ago

Hayır Diyebilmek

En kolay hayır diyenlere bakın, çocuklar olduğunu göreceksiniz (özellikle de 2 yaş civarındaki). Hayır diyebilmek…

3 gün ago